青岛九家机构携手探索糖前期中医健康管理前沿

青岛日报社/观海新闻10月8日讯 8日，青岛市疾病预防控制中心组织实施青岛市基层糖尿病前期中医健康管理创新项目，探索建立糖尿病前期基层中医药健康管理服务模式和服务路径。目前，市南区、李沧区、崂山区、即墨区、胶州市的9家基层医疗卫生机构参与项目实施。该项目试点招募30名到100名糖尿病前期的市民，接受为期3个月的免费个性化健康管理。

青岛市疾病预防控制中心专家介绍，糖尿病前期是指正常糖代谢向糖尿病转化的过渡阶段。此阶段的市民血糖值高于普通人，虽然尚未达到糖尿病的确诊标准，且通常没有明显的糖尿病症状，但他们发展为糖尿病的风险明显高于普通人，患心血管疾病的风险也会随着血糖؜值的增高而相应增加。

糖尿病前期是可以逆转的，早期干预是关键。首要干预措施是调整生活‭方式，通过调整饮食习惯、减少糖分和精制碳水化合物的摄入，同时定期开展有氧运动和力量训练，促进身体更有效地利用胰岛素，改善血糖水平。对于糖尿病前期的防治，中医治未病显现出独特的优势。中医理论认为，糖尿病前期是人体内脏功能失调、气血津液代谢紊乱引起的，治疗不仅应关注血糖水平，还要着重调理体质和整体健康状况。多项研究证实，通过中医辨证施治和综合调理可以促进体质状况的改善，有效改善市民的血糖水平，减少或延缓糖尿病的发病。

在项目实施期间，市南区、李沧区、崂山区、即墨区、胶州市的9家基层医疗机构组建了包含全科医师、中医师、公共卫生医师（护师）的中医特色家医服务团队，为招募到的糖尿病前期市民提供为期3个月的个性化健康管理。该项目将提供糖尿病前期筛查诊断、中医体质辨识、针对患者中医体质状况制定健康教育、膳食管理、运动管理、减重管理、睡眠管理、偏颇体质改善等一系列个性化中医健康管理服务，并将向参与项目的市民免费提供血糖仪和试纸。家医服务团队还会教参与者居家血糖监测方法、中医保健技巧和居家自我健康管理知识等。

符合糖尿病前期筛查诊断标准（即空腹血糖值在6.1-7.0mmol/L之间，或/和餐后两小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间），且自愿接受医生制定的个性化中医健康管理方案的市民，可就近前往南京路社⁧区卫生服务中心、江西路社区卫生服务中心、崂山区社区卫生服务中心、大枣园社区卫生服务中心、文昌社区卫生服务中心、虎山社区卫生服务中心、九水路社区卫生服务中心、铺集中心卫生院和田横卫生院等试点基层医疗机构报名。报名时间截至2024年10月底，100个名额报满为止。如果市民不清楚自己是否是“糖前期”，也可到这9家机构接受静脉血糖和糖耐量受损情况检测。（青岛日报/观海新闻记者 黄飞）

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