两味药材泡水，助力全身阳气充盈——养阳新法！

养阳就是养命，今天崔医生教你用两味药泡水，上补心阳、中补脾阳、下补肾阳！

首先咱来说心阳，心是君主之官，所以心阳这把君火啊，对于人体来说可以说是非常重要，心阳不足的人什么表现呢？首先是怕冷，阳虚则寒嘛，经常会感觉后背凉、然后是心慌、心悸，⁤睡不好觉，容易出冷汗、受惊吓。那么这种人呢，可以参考桂枝搭配一个甘草，这其实也是医圣张仲景的一个方子，有补助心阳、升阳化气的作用。

然后是脾阳，脾不仅和胃一起被称为后天之本，负责化生气血，还是人体气机升降的一个重要枢纽，脾在中焦，脾气主升、胃气主降。脾阳不足的人‪啊，脾的运化、升清功能都会失常，出现腹痛隐隐、腹泻、喜热食，食欲不振、手脚发凉等问题。这种人，就需要温补脾阳，可以参考干姜搭配一个白术，干姜温里力量强，白术呢，性温，还能健脾益气。

最后是肾阳，这就更不用说了，肾是先天之本，主‮人一⁠身之阴阳，肾阳不足的人，经常会感觉腰腿发凉、疼痛，使不上力，精神萎靡不振、尿频、夜尿增多，大便长期不成形、欲望下降、功能减退等问题。这种人呢，你可以参考菟丝子搭配一个肉苁蓉来补益肾阳，菟丝子阴阳并补，肉苁蓉补肾益精。

好了，以上啊，就是今天给大⁩家分享的全部内容了，但是要提醒大家，用药一定要对症，如果你有需要，要在专业医生指导下用药，千万不要擅自用药！