年轻人，你的衰老征兆来了吗？

近日“原来年轻人开始衰老是有征兆的”冲上热搜，那么问题来了，你是否在某个瞬间，感觉自己变老了？

身体机能在30岁前后达到巅峰，之后逐渐衰退，但每个器官开始老化的时间不同。

听说人开始衰老，有这几个征兆：

1、皮肤松弛;随年龄逐渐增加，人体会发觉皮肤出现明显的松弛，还可在眼周及脸部出现明显的细纹，少部分人还可能出现皮肤异常干燥等表现;

2、消化功能减退:人衰老后，消化功能也会出现不同程度的下降，可能会存在嗳气、腹胀、食欲减退等症状;

3、记忆力下降:人衰老后大脑功能也会出现异常，出现记忆力减退、健忘，还可能存在注意力不能正常集中等症状;

4、激素水平下降:⁢‬女性衰老后体内雌激素水平会出现明显下⁧降，而男性雄激素也会出现下;

5、性欲低下:男性和女性出现衰老时，会出现性欲低下的情况，性生活的次数也会明显减少;

6、毛发变白:人衰老后，头发、眉毛等体毛会出现变白的症状;

7、视力下降:人衰老后，视力也会出现不同程度的下降，不能正常看清远处的物体;

8、骨关节退变:衰老后，全身多个部位的骨关节会出现退行性病变，从而引发关节疼痛，导致无法进行剧烈运动；

9、肺活量下降:人衰老后心肺功能逐渐下降，可能会导致肺活量下降，运动耐力下降;10、牙齿易脱落:人衰老后，可能由于牙周疾病等原因造成牙龈发生退行性变改变，从而容易使牙齿出现脱落。

你的身体有没有变老？注意这4大信号！

极目新闻综合深圳卫健委、健康中国、北京头条、生命时报

（来源：极目新闻综合）

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