大西北的沙漠戈壁徒步是多少人一生的向往，现在收上这份攻略，我们一起出发吧。但是如果是体验级别的沙漠戈壁徒步:108公里4天3夜以内这样的安排还是可行的，现在有很多专业的徒步组织在做这样的体验式、挑战式徒步路线，只要身体健康就可以参加的路线，整个徒步过中有专业的后勤保障团队和领队，连装备都会给你装备好，如果你是一个没有踏足过沙漠戈壁的小白，建议还是参加这样的线路，在沙漠戈壁中108公里4天3夜，一路走来一步一个脚印扎扎实实，也能让你得到锻炼，也能让你成就爆棚，用脚步丈量的风景，是最美的。
栏目：新闻 有人说，人生就如同一场充满未知与挑战的徒步旅行。5月11日-14日，在甘肃敦煌的茫茫戈壁滩里，中山60多位创业者、企业家、运动爱好者，与全国各地200多个城市2000多人一起参加了第五届中国城市戈壁挑战赛。
在一望无垠的戈壁荒漠，人们看见自己、看见彼此、看见天地。古老的敦煌不只是一个地名，更是一种文明的象征。当敦煌遇到龙华，奋斗者携手实干家们，一同踏上了这条古老而文明的道路。■张羽淳在一望无垠的戈壁荒漠，人们看见自己、看见彼此、看见天地。古老的敦煌不只是一个地名，更是一种文明的象征。
试图寻找精神源动力黄沙漫天，寸草不生。再加上许多人平时不锻炼，108公里听起来更是遥遥无期，可是越来越多的人。
徒步穿越戈壁沙漠，是一场对身心的极致挑战，也是对自然与自我关系的深刻探索。在这片看似荒芜的土地上，每一步都蕴藏着无尽的故事与风景。 徒步开始前，最重要的是调整好自己的心态。戈壁沙漠以其广袤、寂静和孤独著称，这里没有城市的喧嚣，没有人群的熙攘，只有无尽的风沙和寂静的天空。
腺病毒抗原阳性、轮状病毒抗原阳性,因此患儿属于典型的多重病原叠加感染,最终诊断为支原体肺炎合并腺病毒和轮状病毒感染。追问病史后,得知患儿奶奶在...
在体检报告上看到“萎缩性胃炎”几个字，你慌了吗?今天，我们就把萎缩性胃炎这件事掰开揉碎，聊聊它到底用不用治，又能不能治好。
“人靠衣装”这话在狗狗身上也适用一位网友家里养了一只小贵宾她说狗子每次穿上衣服散步没多久就变成了露肩装你们看看时尚了不止一点儿啊！小露香肩的性感你们懂吗？果然会穿搭的女生真的很加分！网友的分享一出立刻有主人晒家里的狗狗原来露肩穿的方式在狗届已经很流行了！狂…狂野风？
来源：美食探索家 卤菜在美食界常常令人垂涎，其独特的风味和多层次的口感让人欲罢不能。在制作卤肉时，香料的选择与搭配尤为重要。今天分享一种只需五种香料就能让卤肉柔软美味，且越卤越香的方法。首先是肉蔻，这种普遍的香料以其特殊的香气和微苦的味道著称。
冰箱，是大多数家庭不可或缺的“大储物箱”，常被用来存放需要冷藏或冷冻的食品。然而，我们习以为常的储存习惯，可能并不是在为食物延长“保质期”，而是亲手给自己培育了“致癌物”！买回家的蔬菜水果，套着袋子直接塞进冰箱，你是不是也这样做过？
随着气温的逐渐下降，在温州市永嘉县，楠溪江上迎来了大批南迁的候鸟。从每年11月到次年的4月，这片山水成为远道而来的“客人”的临时家园。为了更好地守护这些候鸟安全过冬，永嘉动植物保护协会与相关部门联合建立了常态化的巡江护鸟机制，确保这些“小精灵”们可以在自然环境中自由栖息。
《原来，命运的剧本早已写好？》引言：宝子，是不是感觉生活老跟你“过不去”？宝子们，有没有过这种时候：你拼死拼活去追一样东西，结果啥也没捞着；可有时候，一些压根没想到的好事却“哐当”一下砸你头上，是不是把你整懵了？
6轴及以上货车进行(限行);东川收费站K221+000入口(东川至门源方向)、K199... G0612(西宁至和田)高速湟西路段(原子城至西海互通)原子城匝道收费站入口(...
在忙碌的生活节奏中，泡上一杯香气四溢的茶，仿佛就能暂时把烦恼抛诸脑后。但你是否想过，为何单单是茶叶，而非其他树叶，能享有这样的待遇，成为泡水喝的“宠儿”?
特别是今天要介绍的papaya Vintage Shop(以下简称PAPAYA)来头不小，据说是亚洲乃至全世界最大的古董商店。Photo by PAPAYA FB PAPAYA有三层楼，占...
陈皮的功效远超普通的调味料，它具有清痰湿、通气机、健脾胃的功能。而很多人仅仅把它当作陈年老橘皮泡水喝，忽视了它的真正药用价值。
在家炒腊肉，到底要怎样炒才不会咸又不那么硬？那是因为你方法都搞错了。今天我就来分享，怎样把腊肉炒得又香又嫩，一点都不咸，吃起来还软乎乎的，照着做，保准你一学就会。一、腊肉预处理，去咸又软化首先，咱们得把腊肉给处理好。别急着下锅，先把它整块儿丢进开水里煮上个 10 分钟。
辽阳路、银川西路或者胶宁高架路分流。 四、其他管制措施 (一)比赛期间,严... 敬请广大市民详细了解道路交通限行情况,提前做好出行安排,限制通行期间...
在医院的走廊里，常常能看到即将接受手术的患者，脸上写满了紧张与不安。甚至还有一种令人胆寒的说法 ——“全身麻醉就像死过一次”，这无疑又给他们本就忐忑的心情，增添了几分恐惧。
小宅空间Alexey Samotaev新作，48㎡小型两居室公寓，设计师成功地创造了一个通用且舒适的内饰，并带有精致的装饰，但又不乏味。空间布局▽公寓设有厨房、独立房间、浴室和更衣室，还有一个大露台。在其中一个房间竖起了一个隔断来建一个壁橱。
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